统一Excel中的表格可以通过以下步骤进行：
1. 打开Excel文件：
打开需要统一的Excel文件。
2. 选择需要统一的表格：
如果文件中包含多个工作表，请先选择需要统一格式的工作表。
3. 设置单元格格式：
字体：统一字体类型、大小和颜色。
对齐方式：设置文本对齐方式，如居中、左对齐等。
边框：统一单元格边框的样式和颜色。
填充：统一单元格背景颜色。
4. 调整列宽和行高：
根据内容自动调整列宽和行高，或者手动设置。
5. 标题行格式：
突出显示标题行，如加粗、放大字体等。
6. 条件格式：
根据条件自动应用格式，如数值高于某个值时加粗显示。
7. 数据验证：
设置数据验证规则，确保输入的数据符合要求。
8. 合并单元格：
如果需要，合并单元格以创建标题行或标题列。
9. 公式和函数：
确保所有表格使用相同的公式和函数。
10. 使用样式：
创建并应用自定义样式，以便快速统一格式。
11. 保护工作表：
如果需要，保护工作表以防止格式更改。
12. 保存更改：
完成格式调整后，保存文件。
以下是一些具体的操作步骤：
步骤1：设置单元格格式
1. 选择需要设置格式的单元格或范围。
2. 在“开始”选项卡中，找到“字体”、“对齐方式”、“边框”和“填充”等组，进行设置。
步骤2：调整列宽和行高
1. 将鼠标放在列标或行号的边缘，当鼠标变成双向箭头时，拖动调整列宽或行高。
步骤3：使用样式
1. 在“开始”选项卡中，找到“样式”组，选择预定义的样式或创建自定义样式。
步骤4：保护工作表
1. 在“审阅”选项卡中，点击“保护工作表”。
2. 设置密码并保存。
通过以上步骤，您可以有效地统一Excel中的表格格式。
