在Audition软件中撤销操作通常可以通过以下步骤完成：
1. 使用快捷键：按下 `Ctrl + Z`（Windows系统）或 `Command + Z`（Mac系统），这是大多数软件通用的撤销快捷键。
2. 菜单栏操作：点击软件菜单栏中的“编辑”（Edit）菜单，然后选择“撤销”（Undo）选项。
3. 历史记录面板：在某些版本的Audition中，可能会看到一个历史记录面板，你可以直接在该面板中点击想要撤销的操作。
请注意，撤销操作只能撤销最近的一次编辑，如果撤销多次，则需要逐个撤销。一旦撤销到某个点，再次执行撤销操作将无法恢复之前的内容。
如果撤销操作后想要恢复之前的内容，可以尝试以下方法：
1. 重做操作：按下 `Ctrl + Y`（Windows系统）或 `Command + Shift + Z`（Mac系统），这是重做操作的快捷键。
2. 历史记录面板：在历史记录面板中找到之前撤销的操作，点击它来恢复。
如果以上方法都无法恢复内容，可能需要考虑使用备份文件或恢复到之前的工作状态。
