在iPhone上使用6s时，快速切换程序的方法有以下几种：
1. 使用主屏幕切换：
按住主屏幕按钮，直到出现所有打开的应用程序预览。
用手指向上或向下滑动，选择想要切换到的应用程序。
点击该应用程序的预览图即可切换。
2. 使用最近应用界面：
按住主屏幕按钮2秒以上，直到出现最近使用的应用程序列表。
在列表中左右滑动，找到想要切换的应用程序。
点击该应用程序即可切换。
3. 使用三指滑动：
如果你的iPhone支持3D Touch，可以尝试以下操作：
用三根手指同时按压屏幕，然后向左或向右滑动。
这样可以快速浏览最近使用的应用程序，并直接点击切换。
4. 使用Siri：
长按主屏幕按钮，直到Siri出现。
使用语音命令告诉Siri你想打开的应用程序名称。
5. 使用快捷控制中心：
如果你的iPhone设置了自定义控制中心，可以添加一个最近应用快捷方式。
打开“设置”>“控制中心”>“自定义控制”。
滑动到底部，找到“最近应用”快捷方式，然后添加到控制中心。
打开控制中心，点击“最近应用”图标即可快速查看和切换应用程序。
使用这些方法，你可以快速而方便地在6s上切换应用程序。
