在表格中调整字间距，具体方法取决于您使用的软件。以下是一些常见软件中调整字间距的方法：
Microsoft Word
1. 打开Word文档，选中需要调整字间距的表格。
2. 点击“开始”选项卡。
3. 在“段落”组中，找到“中文版式”按钮，点击它。
4. 在下拉菜单中，选择“字符间距”。
5. 在弹出的对话框中，调整“间距”下的“磅值”。
6. 点击“确定”。
Microsoft Excel
1. 打开Excel工作表，选中需要调整字间距的单元格。
2. 点击“开始”选项卡。
3. 在“字体”组中，找到“字体”下拉菜单，选择“格式单元格”。
4. 在弹出的“格式单元格”对话框中，切换到“字体”选项卡。
5. 在“间距”框中调整字间距。
6. 点击“确定”。
Google Docs
1. 打开Google Docs文档，选中需要调整字间距的表格。
2. 点击“格式”菜单。
3. 在“字体”选项中，找到“间距”。
4. 在下拉菜单中选择“加宽”或“紧缩”，或者输入具体的磅值。
WPS Office
1. 打开WPS文档，选中需要调整字间距的表格。
2. 点击“开始”选项卡。
3. 在“字体”组中，找到“字符间距”按钮。
4. 在下拉菜单中选择“加宽”或“紧缩”，或者输入具体的磅值。
调整字间距时，建议您先调整一个小范围，观察效果后再进行全局调整，以免影响表格的整体美观。
