苹果手机清理缓存的方法如下：
1. 使用“设置”应用：
打开“设置”应用。
向下滚动，找到并点击“通用”。
在“通用”菜单中，找到并点击“存储空间”。
在存储空间管理界面，你会看到所有应用的存储占用情况。
点击某个应用，然后点击“管理存储空间”。
在该应用页面，你可以看到“照片”、“文件”、“缓存”等选项。你可以选择删除缓存数据。
2. 使用“文件”应用：
打开“文件”应用。
在左侧菜单中，点击“iCloud Drive”。
点击右上角的搜索图标，输入“缓存”。
在搜索结果中，你可以找到并删除缓存文件。
3. 使用第三方清理应用：
在App Store中搜索并下载一个缓存清理应用。
打开应用，按照提示操作清理缓存。
请注意，频繁清理缓存可能会影响应用的性能和体验，因此建议在必要时才进行清理。另外，删除缓存后，某些应用可能需要重新下载或加载内容。
