电信用户可以通过以下几种方式使用手机测量网速：
1. 使用电信官方测速APP：
电信官方会提供专门的测速APP，用户可以在手机应用商店搜索“电信测速”或“中国电信测速”下载安装。
打开APP后，通常会有一个“测速”按钮，点击即可进行网速测试。
2. 使用手机自带的应用程序：
许多智能手机自带网络测试工具，如Android系统的“设置”中的“网络与互联网”或“系统”中的“网络测试”等。
iOS系统可以通过“设置”中的“移动网络”或“Wi-Fi”进行测试。
3. 使用第三方测速APP：
在应用商店中搜索“网速测试”或“测速工具”，选择评价好、用户多的第三方APP下载。
安装并打开APP，按照提示进行网速测试。
4. 浏览器测速：
打开手机浏览器，搜索“网速测试”或“宽带测速”，选择网页版测速工具。
按照网页提示进行操作，即可测试网速。
进行网速测试时，请确保：
测试时尽量连接到稳定的Wi-Fi网络或移动数据网络。
关闭其他占用网络资源的程序或设备。
选择多个测试点进行测试，以获取更准确的结果。
通过以上方法，您可以方便快捷地测量电信网络的网速。
