在赶集网提取手机号通常需要遵循以下步骤：
1. 合法合规：需要明确一点，提取他人手机号需要确保其合法性和合规性。未经他人同意，私自提取他人手机号可能侵犯隐私权，因此，以下方法仅适用于合法且得到授权的情况。
2. 登录赶集网：您需要注册并登录赶集网。
3. 搜索相关内容：在赶集网上搜索您感兴趣的分类，比如“手机号码出售”或“手机号码转让”等。
4. 查看信息：在搜索结果中，仔细查看发布的信息，通常手机号会以某种形式出现在信息中。
5. 手动提取：如果信息中直接包含了手机号，您可以手动复制下来。
6. 使用工具：如果您需要提取大量手机号，可以考虑使用一些在线工具或软件。但请注意，这类工具可能存在风险，如侵犯隐私、违反网站规则等。
7. 注意风险：在使用任何工具或方法提取手机号时，务必注意以下几点：
确保您有权获取这些信息。
避免使用可能侵犯隐私或违反法律的方法。
注意保护自己的个人信息安全。
请注意，以上方法仅供参考，具体操作可能因赶集网平台规则和功能的变化而有所不同。在使用过程中，请务必遵守相关法律法规和网站规定。
