阻止缓存（Cache）通常是为了防止网页内容被频繁加载，节约带宽，或者保护版权内容不被非法复制。以下是一些常见的阻止缓存的方法：
1. 修改HTTP头部信息：
使用`Cache-Control`头部信息可以控制缓存行为。
例如，在HTTP响应中添加`Cache-Control: no-cache, no-store, must-revalidate`可以指示浏览器不缓存该页面。
2. 使用Etag或Last-Modified：
通过Etag（实体标签）或Last-Modified（最后修改时间）头部信息，可以让浏览器知道内容是否发生变化。
如果内容没有变化，浏览器会发送条件请求，服务器可以返回304 Not Modified，不发送内容。
3. 设置Cookie：
通过设置特殊的Cookie，可以在服务器端检测到用户是否是第一次访问，从而决定是否需要缓存。
4. 使用JavaScript：
5. 修改URL：
通过在URL中添加查询参数或版本号，每次访问的URL都是不同的，浏览器会将其视为新的请求。
6. 服务器配置：
在服务器配置文件中（如Apache的`.htaccess`文件或Nginx的配置文件），可以设置缓存控制规则。
以下是一个简单的HTTP响应头示例，用于阻止缓存：
```http
HTTP/1.1 200 OK
Cache-Control: no-cache, no-store, must-revalidate
Pragma: no-cache
Expires: 0
Content-Type: text/html
```
请注意，阻止缓存可能会影响用户体验，因为每次访问都需要重新加载所有内容。在实际应用中，应根据具体需求来决定是否需要阻止缓存。
