单片机实现秒表暂停功能，通常需要以下几个步骤：
1. 初始化秒表：
设置计时器，例如使用定时器中断。
初始化时间变量，记录开始时间。
2. 开始计时：
启动定时器，当定时器中断发生时，增加时间变量。
3. 暂停秒表：
当需要暂停秒表时，保存当前的时间变量值。
关闭定时器，停止中断。
如果需要，可以显示当前时间。
4. 继续计时：
当需要继续计时的时候，重新启动定时器。
如果保存了暂停时的时间，需要将暂停时间加回到时间变量中。
以下是一个简单的伪代码示例，展示了如何实现秒表的暂停功能：
```c
// 定义全局变量
volatile unsigned long startTime = 0; // 开始时间
volatile unsigned long pauseTime = 0; // 暂停时间
volatile bool isPaused = false; // 是否暂停
// 初始化函数
void initStopwatch() {
// 初始化定时器
// ...
// 初始化时间变量
startTime = 0;
pauseTime = 0;
isPaused = false;
