iPhone 6 是苹果公司较早一代的产品，随着硬件和软件的更新，它可能会在某些情况下出现掉帧现象。以下是一些方法可以帮助减少或避免iPhone 6掉帧的情况：
1. 更新iOS系统：
尽量保持iOS系统更新到最新版本，因为苹果会不断优化系统性能，修复bug，减少掉帧现象。
2. 关闭不必要的后台应用：
打开“设置”>“后台应用刷新”，关闭不需要后台刷新的应用。
3. 管理应用程序：
定期清理不再使用的应用，删除或卸载那些占用大量内存或运行效率低下的应用。
4. 关闭高能耗应用：
打开“设置”>“电池”，查看哪些应用消耗电量最多，并相应地管理它们。
5. 关闭动画效果：
打开“设置”>“通用”>“辅助功能”>“减少动画”，开启此选项可以减少动画效果，从而可能减少掉帧。
6. 清理存储空间：
定期清理手机存储空间，避免存储空间不足导致性能下降。
7. 关闭自动下载：
打开“设置”>“iTunes Store与App Store”，关闭“自动下载”选项中的所有项目。
8. 限制后台活动：
打开“设置”>“通用”>“后台应用刷新”，关闭不需要后台活动的应用。
9. 检查硬件问题：
如果怀疑是硬件问题，如内存问题，可以尝试重启设备，或者联系苹果官方服务中心进行检查。
10. 使用官方配件：
使用苹果官方的充电器和数据线，以避免因配件质量不佳导致的性能问题。
尽管以上方法可以尽量减少iPhone 6的掉帧现象，但iPhone 6的硬件已经较为老旧，长时间使用后性能可能会逐渐下降。如果出现严重掉帧问题，可能需要考虑升级到更新的设备。
