在Adobe After Effects（简称AE）中制作3D效果，可以通过以下步骤进行：
1. 创建3D图层
新建项目：打开After Effects，创建一个新的项目。
新建合成：在项目面板中，点击“新建合成”按钮，设置合适的分辨率、时长等参数。
新建图层：在合成面板中，点击“新建”菜单，选择“固态层”或“文字图层”，并将图层模式设置为“3D”。
2. 调整3D属性
位置、旋转、缩放：在“效果控件”面板中，找到“变换”选项，分别调整“位置”、“旋转”和“缩放”参数，以改变3D图层的空间位置和大小。
透视：勾选“透视”选项，可以模拟真实世界的透视效果。
3. 添加3D摄像机
新建摄像机：在合成面板中，点击“新建”菜单，选择“摄像机”。
设置摄像机属性：在“效果控件”面板中，调整摄像机的位置、角度和焦距等参数。
4. 添加灯光
新建灯光：在合成面板中，点击“新建”菜单，选择“灯光”。
设置灯光属性：在“效果控件”面板中，调整灯光的类型（如点光源、聚光灯等）、颜色、强度和位置等参数。
5. 使用3D插件
插件市场：After Effects内置了许多3D插件，如“C4D Lite”等。
应用插件：将3D图层拖拽到“效果控件”面板，搜索并应用相应的3D插件，以实现更复杂的3D效果。
6. 预览和渲染
预览：在合成面板中，点击“播放”按钮，预览3D效果。
渲染：将项目导出为视频或动画格式，以便在其他软件中使用。
7. 高级技巧
使用3D模型：导入3D模型文件，如FBX、OBJ等，可以直接在After Effects中使用。
动画关键帧：通过设置关键帧，可以创建动态的3D效果。
材质和纹理：为3D图层添加材质和纹理，可以使效果更加真实。
以上就是在After Effects中制作3D效果的基本步骤。当然，这只是冰山一角，After Effects还有许多高级功能和技巧等待你去探索。祝你创作愉快！
