将包含汉字、字母和数字的文本分列，通常可以通过以下几种方法实现：
1. 使用编程语言
如果你熟悉Python、Java、C等编程语言，可以通过编程来处理这个问题。
Python 示例：
```python
import re
text = "你好ABC123"
pattern = re.compile(r'[u4e00-u9fa5]+[w]+')
result = pattern.findall(text)
for item in result:
print(item)
```
2. 使用在线工具
有些在线工具可以帮助你分列文本，例如：
在线正则表达式测试工具（Regex101）
在线文本处理工具
3. 使用电子表格软件
如果你使用的是Microsoft Excel或Google Sheets，可以尝试以下步骤：
1. 将文本粘贴到单元格中。
2. 使用“文本分列”功能，通常在“数据”选项卡下。
3. 选择合适的分隔符号，如空格、逗号、分号等。
4. 使用文本编辑器
一些文本编辑器也提供了分列功能，例如：
Notepad++
Sublime Text
5. 手动分列
如果文本量不大，你可以手动将其分列。
希望这些建议能帮助你解决问题！
