手机退出听筒模式通常有以下几种方法，具体步骤可能因手机品牌和操作系统而异：
1. 物理按键退出：
对于部分手机，如苹果iPhone，在接听电话时，可以通过按下屏幕上的挂断按钮来退出听筒模式。
2. 触摸屏幕退出：
在接听电话时，将手机贴近耳朵，屏幕上会出现一个挂断的图标，你可以触摸这个图标来结束通话并退出听筒模式。
3. 使用耳机退出：
如果你的手机连接了耳机，在通话过程中，你可以取下耳机，这样电话就会自动转为免提模式，然后你可以重新戴上耳机继续通话。
4. 设置菜单退出：
进入手机的设置菜单，找到“声音与触感”或“电话”选项，查看是否有“听筒模式”或“通话模式”设置，将其调整为“免提模式”或“耳机模式”。
5. 使用快捷操作：
部分手机支持长按音量键或电源键进行快速操作，可以尝试长按这些键来结束通话。
如果你不确定如何操作，可以查看手机的说明书或在线搜索相关教程。不同品牌的手机操作可能会有所不同，建议根据自己手机的实际情况进行操作。
