连续启动项通常是指操作系统启动时自动运行的程序或服务。以下是在不同操作系统上设置连续启动项的方法：
Windows
1. 使用任务管理器：
打开“任务管理器”（按 `Ctrl + Shift + Esc` 或右键点击任务栏，选择“任务管理器”）。
切换到“启动”选项卡。
在这里，你可以看到所有已启用的启动项，也可以添加新的启动项。
点击“打开启动项文件夹”可以手动添加程序。
2. 手动编辑启动项：
打开“此电脑”，点击“属性”。
在系统窗口中，点击“高级系统设置”。
在系统属性窗口中，点击“高级”标签，然后点击“环境变量”。
在系统变量中找到“Path”变量，点击“编辑”。
在“变量值”中添加要自动启动的程序路径。
macOS
1. 使用系统偏好设置：
打开“系统偏好设置”。
点击“用户与群组”。
选择你的用户账户，然后点击“登录项”。
在这里你可以添加或删除登录时自动启动的程序。
2. 手动编辑启动项：
打开Finder，按下 `Command + Shift + G` 输入 `~/Library/LaunchAgents`。
在此目录下创建一个新的 `.plist` 文件，编辑其中的内容以设置你希望启动的程序。
Linux
1. 使用系统服务：
对于大多数基于Debian的Linux发行版（如Ubuntu），可以使用`systemctl`来管理服务。
使用以下命令启动一个服务：
```bash
systemctl enable your-service.service
```
使用以下命令禁用服务：
```bash
systemctl disable your-service.service
```
2. 编辑启动脚本：
打开终端。
根据你的发行版，可能需要编辑`/etc/rc.local`或`/etc/rc.d/rc.local`。
在文件中添加要启动的程序或命令。
请根据你的具体操作系统和需求选择合适的方法。在编辑系统设置时请小心，错误操作可能会导致系统不稳定。
