一起作业网解绑的操作步骤如下：
1. 打开一起作业网，登录您的账号。
2. 在首页找到“设置”或“账户管理”选项，点击进入。
3. 在账户管理页面，找到“绑定手机”或“绑定邮箱”选项。
4. 点击“解绑”或“解除绑定”按钮。
5. 系统可能会要求您输入密码或验证码进行验证，按照提示操作。
6. 验证成功后，即可完成解绑操作。
解绑后，您将无法使用绑定的手机或邮箱进行登录和接收通知。如果之后需要重新绑定，可以按照解绑操作的反向步骤进行。
如果您在解绑过程中遇到任何问题，可以联系一起作业网的客服寻求帮助。
