在Windows 10中修改开机启动项可以通过以下步骤进行：
1. 使用任务管理器：
按下 `Ctrl + Shift + Esc` 快捷键打开任务管理器。
在任务管理器中，点击“启动”选项卡。
你会看到所有在开机时自动启动的程序和服务。
你可以取消勾选不需要开机启动的程序，或者右键点击程序，选择“禁用”来阻止它们开机启动。
2. 使用系统配置：
按下 `Win + R` 打开运行对话框。
输入 `msconfig` 并按回车键。
在系统配置窗口中，切换到“启动”选项卡。
这里同样可以看到所有开机启动的程序，你可以取消勾选不需要开机启动的程序。
3. 使用命令提示符：
按下 `Win + R` 打开运行对话框。
输入 `cmd` 并按回车键以打开命令提示符。
在命令提示符中，输入以下命令并按回车键：
```
msconfig
```
这将打开系统配置窗口，然后你可以像步骤2中那样操作。
4. 使用注册表编辑器：
按下 `Win + R` 打开运行对话框。
输入 `regedit` 并按回车键打开注册表编辑器。
在注册表编辑器中，谨慎操作，因为错误的修改可能会影响系统稳定性。
导航到 `HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun` 或 `HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionRun`。
在右侧窗格中，找到你想要修改的启动项，右键点击并选择“删除”来移除它。
在进行以上操作时，请确保你有足够的权限来修改开机启动项，通常需要以管理员身份登录。同时，修改系统设置之前最好备份重要的数据，以防万一出现系统不稳定的情况。
