获取HTTP请求的trace信息通常可以通过以下几种方法：
1. 使用浏览器开发者工具：
打开浏览器，进入开发者模式（通常是通过按F12或者右键选择“检查”）。
在网络（Network）标签页中，你可以看到所有发送和接收的HTTP请求。
找到对应的请求，点击查看详细信息，通常在“Headers”或“Response Headers”中可以找到trace信息。
2. 使用命令行工具：
curl：使用curl工具可以添加`-v`或`--verbose`参数来获取请求的详细信息，包括HTTP头部信息。
```sh
curl -v http://example.com
```
wget：同样，wget也可以使用`-v`参数来显示详细信息。
```sh
wget -v http://example.com
```
Postman：Postman是一个流行的API调试工具，通过它的“Request”部分可以查看详细的请求和响应信息。
3. 服务器端日志：
如果服务器配置了详细的日志记录，你可以在服务器的日志文件中找到请求的详细信息。
例如，Apache服务器可以通过配置`ErrorLog`和`CustomLog`来记录请求的详细信息。
4. 中间件或代理：
在请求经过的路径中，如负载均衡器、代理服务器等，可以配置它们记录请求的详细信息。
例如，Nginx可以通过配置日志模块来记录详细的请求信息。
5. 使用专门的性能分析工具：
如Wireshark、Fiddler等网络抓包工具，可以捕获和显示网络传输的详细信息，包括HTTP请求的trace信息。
获取trace信息时，请注意保护数据安全，不要泄露敏感信息。在处理和分析这些信息时，应遵守相关法律法规和公司政策。
