改变外网IP地址通常涉及使用代理服务器或VPN（虚拟私人网络）技术。以下是一些常见的步骤和方法：
使用代理服务器
1. 选择代理服务器：可以在网上找到许多免费的或付费的代理服务器。
2. 配置代理：在浏览器的设置中或系统设置中配置代理服务器。通常需要填写代理服务器的IP地址和端口号。
3. 测试代理：打开一个网站，检查是否已经通过代理服务器访问。
使用VPN
1. 选择VPN服务：市面上有许多VPN服务提供商，选择一个信誉良好的服务。
2. 下载并安装VPN客户端：大多数VPN服务都提供桌面和移动设备的客户端。
3. 连接VPN：打开VPN客户端，选择一个服务器并连接。
4. 测试VPN：连接后，检查IP地址是否已经改变。
注意事项
合法性：确保使用代理或VPN是合法的，某些国家或地区可能对此有限制。
隐私和安全：选择信誉良好的服务，以确保你的网络连接安全。
速度和稳定性：代理和VPN可能会影响网络速度，选择一个速度快、稳定的选项。
请注意，以上方法可能需要根据您的具体情况进行调整。
