AC68U路由器更改信道的步骤如下：
1. 连接路由器：
使用网线将路由器与电脑连接。
确保电脑已连接到路由器，可以通过WLAN连接或使用网线。
2. 登录路由器管理界面：
打开电脑的浏览器，输入路由器的管理地址，通常是192.168.1.1或192.168.0.1。
输入用户名和密码登录。默认的用户名和密码通常是admin。
3. 进入无线设置：
登录后，找到“无线设置”或“无线”选项，点击进入。
4. 选择无线信道：
在无线设置页面，找到“无线信道”或“无线频道”设置。
在下拉菜单中选择你想要设置的信道。在中国大陆，通常推荐选择1、5、6、7、8、9、10、11或12信道。
5. 保存设置：
选择好信道后，点击“保存”或“应用”按钮来保存设置。
6. 重启路由器（可选）：
为了确保设置生效，有时需要重启路由器。你可以手动重启路由器，或者等待路由器自动重启。
请注意，选择信道时，应考虑周围环境中的无线信号干扰。如果你所在的环境中存在多个无线网络，选择一个干扰较少的信道可以提升无线网络的稳定性。不同地区的信道可用性可能有所不同，请根据你的实际情况选择合适的信道。
