在Mac操作系统上删除Flash Player的方法如下：
1. 通过Adobe官方网站卸载：
访问Adobe官方网站的Flash Player卸载页面：https://helpx.adobe.com/flash-player.html
在页面上找到“卸载Flash Player”部分。
根据你的Mac操作系统版本，下载相应的卸载器。
运行卸载器，按照提示完成卸载过程。
2. 手动删除：
打开Finder。
进入“应用程序”文件夹。
在“应用程序”文件夹中找到“Adobe Flash Player”。
右键点击“Adobe Flash Player”，选择“移动到废纸篓”。
然后打开“废纸篓”，右键点击“Adobe Flash Player”，选择“彻底删除”。
3. 删除相关插件：
打开“系统偏好设置”。
点击“安全性与隐私”。
切换到“隐私”标签页。
在左侧菜单中选择“插件”。
在右侧找到“Flash Player”插件，点击“删除”按钮。
4. 清理注册表和缓存：
打开“终端”。
输入以下命令并按回车键，以删除Flash Player的注册表项和缓存文件：
```
sudo rm -rf ~/Library/Preferences/Macromedia/Flash Player/
sudo rm -rf ~/Library/Caches/Adobe/Flash Player/
sudo rm -rf ~/Library/Preferences/com.adobe.AdobeFlashPlayer/
```
输入你的管理员密码。
完成以上步骤后，Flash Player应该已经被从你的Mac上完全删除。如果你在删除过程中遇到任何问题，可以参考Adobe的官方支持文档或联系Adobe客服获取帮助。
