不看广告可以通过以下几种方法实现：
1. 使用广告拦截软件：
在浏览器中安装广告拦截插件，如AdBlock、AdGuard等。
在手机中安装具有广告拦截功能的APP。
2. 关闭广告推送：
在手机设置中关闭APP的广告推送功能。
在电脑上，关闭浏览器的广告推送功能。
3. 使用付费版本：
如果某些APP或服务提供付费版本，可以选择付费以避免广告。
4. 定制浏览器设置：
在浏览器的设置中调整广告拦截设置，比如设置只拦截弹窗广告。
5. 选择无广告平台：
选择那些承诺无广告或很少广告的平台。
6. 手动操作：
在观看视频或浏览网页时，手动关闭广告。
7. 使用VPN：
通过VPN更改你的IP地址，有时候可以减少某些地区的广告。
8. 定期清理缓存：
定期清理浏览器缓存和APP缓存，有时可以减少广告的显示。
9. 限制第三方Cookie：
在浏览器中设置限制第三方Cookie，这样可以减少广告跟踪。
10. 了解广告设置：
了解并调整各个平台上的广告设置，比如在社交媒体平台上关闭广告推荐。
请注意，某些广告拦截方法可能违反服务条款，因此在实施之前，请确保了解相关政策和法规。
