从U盘启动Ghost镜像进行系统恢复，可以按照以下步骤操作：
准备工作
1. 准备U盘：确保U盘至少有8GB以上的空间，用于安装启动盘制作软件和Ghost镜像文件。
2. 下载软件：下载一个U盘启动盘制作软件，如Rufus、Windows PE制作工具等。
3. 下载Ghost镜像：从官方网站或可信来源下载所需的Ghost镜像文件。
制作启动U盘
1. 插入U盘：将U盘插入电脑的USB端口。
2. 选择制作软件：打开下载的启动盘制作软件。
3. 选择ISO文件：在软件中选择下载的Ghost镜像ISO文件。
4. 选择U盘：在软件中选择你的U盘。
5. 开始制作：点击“开始”或“制作启动盘”按钮，开始制作U盘启动盘。
从U盘启动
1. 进入BIOS设置：在电脑启动时按下F2、F10或DEL键等，进入BIOS设置。
2. 设置启动顺序：在BIOS设置中找到“Boot”或“Boot Order”选项，将U盘设置为首选启动设备。
3. 保存退出：完成设置后，按F10保存并退出BIOS。
使用Ghost进行系统恢复
1. 启动到U盘：重启电脑，根据刚才的BIOS设置，电脑将启动到U盘。
2. 运行Ghost：U盘启动后，会看到一个启动菜单，选择并运行Ghost软件。
3. 选择源和目标：在Ghost软件中，选择要备份的源分区（通常是C盘），以及要恢复到的目标分区。
4. 开始恢复：点击“开始”或“OK”按钮，Ghost会开始将系统恢复到选定的分区。
注意事项
在进行系统恢复前，请确保备份重要数据，以免数据丢失。
在操作过程中，请仔细阅读软件提示，按照正确步骤进行操作。
如果在恢复过程中遇到问题，可以尝试重新制作U盘启动盘或寻求技术支持。
遵循以上步骤，你应该可以从U盘启动并使用Ghost进行系统恢复。祝你成功！
