在Windows系统中设置hosts文件的方法如下：
1. 打开“运行”对话框，按下`Win + R`键，输入`notepad %systemroot%system32driversetchosts`并按下回车键，这将打开hosts文件。
2. 在打开的hosts文件中，你可以看到一行“127.0.0.1 localhost”，这是默认的本地主机地址。
3. 要设置谷歌的hosts，你需要将谷歌的IP地址添加到hosts文件中。以下是一个示例：
```
127.0.0.1 localhost
127.0.0.1 www.google.com
```
4. 保存并关闭hosts文件。
5. 为了让设置生效，你需要重新启动你的网络连接。在Windows系统中，你可以通过以下步骤来重启网络连接：
a. 按下`Win + X`键，选择“网络连接”。
b. 右键点击你的网络连接，选择“断开”。
c. 等待几秒钟后，再次右键点击网络连接，选择“连接”。
在macOS系统中设置hosts文件的方法如下：
1. 打开“终端”应用程序。
2. 输入以下命令，以管理员权限打开文本编辑器：
```
sudo nano /etc/hosts
```
3. 在打开的hosts文件中，你可以看到一行“::1 localhost”，这是默认的本地主机地址。
4. 要设置谷歌的hosts，你需要将谷歌的IP地址添加到hosts文件中。以下是一个示例：
```
::1 localhost
::1 www.google.com
```
5. 保存并关闭hosts文件。
6. 为了让设置生效，你需要重新启动你的网络连接。在macOS系统中，你可以通过以下步骤来重启网络连接：
a. 打开“系统偏好设置”，选择“网络”。
b. 点击“高级”按钮，然后选择“TCP/IP”。
c. 点击“刷新网络配置”按钮。
d. 关闭“系统偏好设置”。
请注意，修改hosts文件可能会影响你的网络连接，因此请谨慎操作。
