更新OS X v10.11（El Capitan）到最新版本，通常有以下几种方法：
使用App Store更新
1. 打开“App Store”应用。
2. 点击左上角的“更新”按钮。
3. 如果有可用的更新，App Store会显示更新列表。
4. 找到“OS X El Capitan”更新，点击“更新”按钮。
5. 遵循屏幕上的指示完成更新。
使用OS X Recovery模式更新
如果App Store中没有显示更新，或者你想通过OS X Recovery模式来更新，可以按照以下步骤操作：
1. 重启你的Mac，并在启动时按住`Command + R`键，直到看到苹果logo或进度条。
2. 在出现的OS X Recovery界面中，选择“更新MacOS”。
3. 遵循屏幕上的指示进行更新。
注意事项
在更新之前，请确保你的Mac已备份所有重要数据，以防更新过程中出现任何问题。
更新过程中，请确保Mac保持连接电源，以免在更新过程中断电导致数据丢失或系统损坏。
如果你的Mac型号较旧，可能无法更新到最新版本的macOS，因为苹果公司会根据硬件兼容性来决定哪些系统版本可以支持。
如果你在更新过程中遇到任何问题，可以访问苹果官方网站上的支持页面或联系苹果客服获取帮助。
