您的问题可能包含了一些不完整的信息，我猜测您是想问如何避免在Excel中遇到某些问题或错误。以下是一些常见的Excel问题以及避免这些问题的方法：
1. 避免数据输入错误：
使用数据验证来限制用户输入的数据类型和范围。
在单元格中设置条件格式，以便于识别异常数据。
2. 避免公式错误：
使用公式审核工具检查公式中的错误。
在输入公式之前，先确认公式的结构是否正确。
3. 避免数据丢失：
定期保存工作簿。
使用“自动保存”功能，以防数据丢失。
4. 避免文件损坏：
在保存文件时，选择压缩格式，以减少文件损坏的风险。
使用备份功能，定期备份工作簿。
5. 避免文件过大：
对数据进行压缩，例如删除不必要的空行和列。
将大型数据集分割成多个工作簿。
6. 避免工作表混乱：
使用工作表标签和命名规则来组织工作表。
在工作表名称中使用描述性的名称，以便于识别。
7. 避免宏病毒：
不要打开来自不可信来源的宏文件。
使用杀毒软件定期扫描Excel文件。
8. 避免使用不推荐的功能：
避免使用VBA宏来处理大型数据集，因为这可能会导致性能问题。
不要在单元格中使用复杂的公式，因为这可能会导致公式计算缓慢。
