父母了解孩子上网的时间，可以通过以下几种方法：
1. 技术监控：
家长控制软件：使用专门为家长设计的监控软件，这些软件可以记录孩子的上网时间、浏览的网站内容等。
操作系统内置功能：一些操作系统如Windows和macOS提供了家长控制功能，可以帮助父母监控孩子的上网活动。
2. 设备管理：
查看设备使用记录：定期查看孩子的手机、平板电脑、电脑等设备的使用记录，了解上网时间。
设置设备使用限制：在设备上设置使用时间限制，比如每天晚上9点后禁止使用。
3. 直接沟通：
与孩子沟通：与孩子进行开放而坦诚的对话，了解他们的上网习惯和需求。
制定家庭规则：与孩子一起制定上网规则，比如每天上网的时间限制。
4. 观察行为：
留意孩子的行为变化：孩子上网时间过长可能会影响日常生活和学习，父母可以通过观察孩子的行为变化来推测上网时间。
询问朋友和老师：了解孩子在学校和朋友圈中的行为，间接了解他们的上网情况。
5. 定期检查：
定期检查孩子的设备：定期检查孩子的手机、电脑等设备，查看是否有不适当的上网行为。
在使用以上方法时，父母应当尊重孩子的隐私，避免过度监控，同时培养孩子正确的上网习惯和自我管理能力。
