iPhone 5原版支持的是3G网络，即HSPA+技术。要升级到4G网络，通常有以下几种方法：
1. 使用4G网络频段：
iPhone 5在硬件上不支持所有4G网络频段。具体支持哪些4G频段取决于您所在地区的网络运营商。
如果您的运营商支持iPhone 5的4G频段，您可以升级到4G网络。您需要联系运营商了解是否支持您的设备，并可能需要更换SIM卡或升级套餐。
2. 使用LTE Cat.4：
iPhone 5支持LTE Cat.4，这意味着它可以支持更高的下载速度。不过，这并不等同于真正的4G网络，而是3G网络的一种升级。
您需要确保您的运营商提供LTE Cat.4服务，并且您的设备已通过软件更新支持这一功能。
3. 软件更新：
确保您的iPhone 5已经安装了最新的iOS系统。虽然硬件上不支持所有4G频段，但软件更新可能会带来一些优化，使得网络连接更加稳定。
通过“设置”>“通用”>“软件更新”检查并安装最新的iOS更新。
4. 更换设备：
如果您想要真正体验4G网络，并且iPhone 5不支持您所在地区的4G频段，那么最直接的方法是更换一部支持4G网络的iPhone。
在尝试升级网络之前，建议您：
联系您的运营商获取详细信息。
确认您的iPhone 5的硬件是否支持您所在地区的4G频段。
检查是否有必要更换SIM卡或升级套餐。
请注意，不同地区的网络标准和运营商政策可能有所不同，具体操作需根据实际情况来定。
